Grafika 1

1. Ręce z kieszeni

Jeżeli zdecydujesz się wejść na lód, który wydaje się być gruby bo np. jeżdżą po nim samochody, pamiętaj aby zawsze mieć ręce wyjęte z kieszeni. Dzięki temu, jeśli dojdzie do załamania się lodu przy rozłożonych rękach wyporność twojego ciała się zwiększy.

Jeśli przebywając na lodzie usłyszysz trzeszczenie, szybko się na nim połóż, zwiększysz w ten sposób powierzchnie kontaktu ciała z lodem, co ułatwi odczołganie się do miejsca potencjalnie bezpieczniejszego, czyli kierunku z którego przeszedłeś – pamiętaj, aby w sytuacji zagrożenia zawsze wracać po swoich śladach, tam lód jest twardszy.

Grafika 2

2. Trzymaj szeroko

Jeśli czujesz, że załamuje się pod tobą lód i nie jesteś w stanie uciec, trzymaj ręce rozłożone szeroko, dzięki temu wpadając do przerębla z zimną wodą nie zanurzysz głowy. Zimna woda podczas kontaktu z głową powoduje zatrzymanie oddechu na krótką chwilę, co dla osób nie zaznajomionych z taką sytuacją może stworzyć śmiertelne zagrożenie.

Grafika 3

3. Odwróć się przodem

W sytuacji, kiedy znajdziesz się pod lodem, zanim podejmiesz próbę wydostania się na powierzchnię obróć się w kierunku, z którego przyszedłeś. Tylko wtedy możesz mieć pewność, że lód, na który wychodzisz jest na tyle gruby, aby utrzymać cię na powierzchni.

Możesz też próbować wezwać pomoc, jeśli będzie ktoś w pobliżu poda ci przedmiot ułatwiający wydostanie się z przerębla lub wezwie służby ratunkowe.

Grafika 4

4. Wychodź bokiem

Wychodzenie bokiem oznacza narzucanie tułowia na krawędź lodu, a następnie zgiętej w kolanie nogi (pozycja czołgająca). Narzucenie tułowia na krawędź lodu to oparcie dłoni na krawędzi lodu jak najwyżej w górę (najlepiej, aby krawędź lodu była na wysokości bioder), a następnie położenie się na lodzie tułowiem, w tej czynności możesz sobie pomóc machając nogami jak podczas pływania kraulem.

Grafika 5

5. Czołgaj się nadal, po własnych śladach

Odczołgaj się kilka metrów od miejsca załamania się lodu ( w kierunku, z którego przyszedłeś). Wtedy uzyskasz pewność, że lód jest na tyle twardy by utrzymać ciężar twojego ciała w pozycji pionowej. Jeśli brzeg jest blisko możesz pozostać w pozycji leżącej do końca.


GDY DOTRZESZ DO BRZEGU ZAWOŁAJ O POMOC BĄDŹ ZADZOWŃ POD NUMER ALARMOWY 112

PAMIĘTAJ! ZAWSZE WYBIERAJ TYLKO SPRAWDZONE LODOWISKA MIEJSKIE PRZYGOTOWANE DO ZABAWY NA LODZIE